თეგი: მწვანე
უგემრიელესად მომზადებული ისპანახის მხალი
"წინა დღეს მე გამიმართლა, რომ კეთილშობილურ ჯენტლმენს შევხვდი. მე ჩემი ნათლულის სახლიდან ვბრუნდებოდი და ტაქსის ველოდი პატარა (მაგრამ ძალიან ლამაზი) ქართული კაფის შესასვლელთან. ამ...
ახალი ლობიოს სეზონი დაიწყო, მეუღლე საოცარ კერძს ამზადებს
ეს პერიოდი საუკეთესოა, საშუალება გვეძლევა ჩვენი რაციონი ხილით და ბოსტნეულით გავამრავალფეროვნოთ. ლობიო განსაკუთრებულად მიყვარს, მისგან მარტივად შეიძლება კერძების მომზადება. დღეს საოცარი რეცეპტი მინდა გაგიზიაროთ,...
გაგისინჯავთ მწვანე ბორში? ვიტამინების ულევი ნაკადი ერთ თეფშში
ადამიანები იყოფიან ორ ნაწილად: ერთი ნაწილი გიჟდება მწვანე ბორშზე, ცოლო მეორეს საერთოდ არ გაუსინჯავს. დღეს ვიტამინებით სავსე ბორშს მოვამზადებთ.
ინგრედიენტები
4 ქათმის ბარკალი
500გ კარტოფილი
...
რას აღნიშნავს ვაშლის ფერადი ქერქი – ის, რაც აუცილებლად უნდა იცოდეთ
ივაშლის ქერქი უზომოდ სასარგებლო პროდუქტია. მაგრამ მისი სასარგებლობის საკითხი დამოკიდებულია მის შეფერილობაზე.
მსოფლიოში 7000 ვაშლის სახეობა არსებობს. დღეს ჩვენ მათშორის სხვაობაზე ვილაპარაკებთ.
ვაშლის ქერქი
ნაყიდ ვაშლს ყოველთვის...
ფატუში – ჯანსაღი მწვანე სალათა ბოსტნეულით და პიტა-პურით
ფატუში - სალათა, რომელსაც ხმელთაშუაზღვისპირეთში ამზადებენ. მთავარი ინგრედიენტი პიტა-პურის მსხვილი ნაჭრებია. მას ყველა სეზონზე სხვადასხვა ბოსტნეულს ურევენ.
ინგრედიენტები:
სალათისთვის:
500 გ ცერცვის მარცვალი
150 გ (...
