თეგი: ჯანმრთელობა
20 “ფაქტი” სწორად კვების შესახებ, რომლებზეც ბავშვობაში გატყუებდნენ
როგორც ჩანს, ბავშვობაში ყველას გვატყუებდნენ მშობლები, თითქოს რძე ძვლებს ამაგრებს, ან თითქოს ცხიმიანი საკვები ყოველთვის საზიანოა და ა.შ.
აი, 23 მითი, რომლისაც აღარ უნდა გჯეროდეთ:
1....
აი, რა მოუვა თქვენს გულს, ღვიძლსა და თვალებს, თუ ძალიან ბევრ...
გოგრის თესლი არის ვიტამინებისა და მინერალების წყარო, რომლებიც სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილას და 9 შეუცვლელ ამინომჟავას. გოგრის თესლი ასევე შეიცავს დიდი...
არაჩვეულებრივი შვრიის კექსი კეფირით
ეს რეცეპტი მოეწონება მათ, ვინც ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე და სწორად იკვებება. კექსი ძალიან გემრიელი და ფაფუკი გამოდის. მისი მირთმევა შეუძლიათ იმ ქალბატონებსაც, რომლებიც მკაცრ...
12 მიზეზი იმისა, თუ რატომაა საშიში ბევრი ბანანის ჭამა
ბანანს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს. არა მხოლოდ შიგთავსის მიღებაა ძალიან სასარგებლო, არამედ ბანანის კანიც ძალიან კარგია კანისთვის, თმისთვის და სახისთვისაც კი. როგორც ჩანს, ყვითელი...
როგორ მოვამზადოთ მარწყვის მურაბა – გემრიელი და ძალიან სასარგებლო ნუგბარი მთელი...
ითვლება, რომ მურაბაც დესერტის ერთ-ერთი სახეობაა, მაგრამ ძალიან ცოტა ადამიანმა თუ იცის, რომ ხანდახან ტკბილეულსაც მოაქვს სარგებელი ორგანიზმისთვის, კერძოდ მურაბას, განსაკუთრებით-მარწყვის.
მარწყვის მურაბა შესანიშნავი საშუალებაა...
საკვები პროდუქტების არასწორი შენახვა შეიძლება ამა თუ იმ დაავადების მიზეზი გახდეს
ოჯახის პირობებში კვების პროდუქტების სწორად შენახვისთვის დაცული უნდა იქნას წესები, რომელიც თავიდან აგვარიდებს გარკვეული ტიპის დაავადებებს.
პროდუქტების დამუშავებისა და შენახვის წესები:
მალფუჭებადი პროდუქტები (ხორცი, თევზი,...
